Consultation de Massothérapie à Meudon

Reconnectez le Corps et l’Esprit

La massothérapie signifie « le massage qui soigne ». Cette technique ancestrale existant depuis des milliers d’années était déjà utilisée dans de nombreuses cultures et civilisations et regroupe une grande diversité de techniques manuelles.

Les principaux objectifs de la massothérapie sont de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le bon fonctionnement des organes vitaux et l’éveil à une conscience psychocorporelle.

Ces techniques sont d’excellents compléments à l’Etiothérapie, l’Access Bars® et la Naturopathie.

Stéphanie Bertin - Psychologie Énergétique à Meudon
Consultations sur rendez-vous : 06.64.85.66.28
Stéphanie Bertin - Image d'un personnage et d'un point d'interrogation
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Pourquoi consulter en Massothérapie ?

Les massages conviennent à la plupart des gens, des tout-petits aux personnes âgées (sauf avis contraire d’un médecin ou en cours d’une chimiothérapie).

Ses effets sont multiples :

– Augmentation de la sécrétion de l’Ocytocine par le toucher (hormone du plaisir) pour une bonne gestion des émotions,
– Meilleure circulation sanguine et lymphatique qui permettra d’évacuer les toxines plus facilement,
– Favorise un meilleur sommeil en abaissant les tensions nerveuses,
– Aide à mieux digérer en malaxant doucement les intestins pour favoriser l’expulsion des gaz et des tensions de la paroi abdominale,
– Meilleure posture corporelle,
– Amélioration de l’élasticité de la peau.

Un massage hebdomadaire participe à l’amélioration de l’état de bien-être général.

Il pourra m’arriver de vous proposer la massothérapie dans le cadre de mon approche intégrative pour vous redynamiser ou vous détendre.

Comment se déroule une séance de Massothérapie ?

En début de séance, je m’entretiens avec vous afin de connaître vos pathologies et traitements en cours et les contre-indications éventuelles ; et pour évaluer vos besoins ou envies en terme de style de massage énergétique ou relaxant.

Le massage est prodigué pendant une heure, même si cette durée peut varier en fonction de vos besoins.

Je pratique 3 massages principaux décrits ci-dessous.

Consultations sur rendez-vous : 06.64.85.66.28
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Les 3 massages que je propose en Massothérapie

  • Massage californien, pour une détente en douceur avec de l’huile. Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurements. Il a pour effet principal de débloquer les tensions et de permettre au corps un abandon absolu.
  • Massage ayurvédique, pratique traditionnelle originaire d’Inde qui signifie « Science de la vie ». Il vise à drainer les toxines accumulées dans le corps vers la sphère digestive pour une meilleure élimination avec de l’huile chaude de Sésame. Il va également contribuer à rééquilibrer les chakras pour une bonne circulation de l’énergie.
  • Réflexologie plantaire, massage des pieds par pression des zones réflexes de la voûte plantaire avec les doigts. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe. Cette technique permet de rééquilibrer le flux d’énergie qui traverse le corps en stimulant certaines zones et le dynamise, tout en lui apportant une réelle sensation relaxante.
  • Massages minceur dans le cadre d’une perte de poids pour favoriser la circulation et reconnecter le corps aux niveaux conscients et inconscients
  • Massages Thaï pour stimuler les points énergétiques et surtout travailler la flexibilité du corps

Les applications courantes de la Massothérapie

  • Après la grossesse pour reconnecter le corps et favoriser la perte de poids
  • Pour se détendre et se relaxer, les recherches scientifiques prouvent que le contact est une des clés du bonheur
  • Soulager les douleurs lombaires et musculaires
  • Améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de cancer.
  • Contribuer au traitement de la constipation
  • Contribuer au traitement du trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité

Consultez la page de Passeport Santé si vous souhaitez en savoir plus

La Massothérapie ne se substitue pas à un traitement prescrit par votre médecin.

Stéphanie Bertin - Réflexologie Plantaire
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